Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 16/l Mennyit és mit sporotljak...

16/l Mennyit és mit sporotljak naponta? A combomon, hasamon, karom felső részén és fenekemen akarok változást elérni. Valaki alapos tippeket?

Figyelt kérdés
Üzenetben jöhetnek részletesebb leírások

2016. jún. 29. 13:31
 1/5 anonim ***** válasza:
Heti 3 szor sulyzos edzes + rendes kaja
2016. jún. 30. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Edző eszközök nélküli,otthoni eredménye edzés kellene...
2016. jún. 30. 13:11
 3/5 anonim ***** válasza:
Guggolas ,kitores , haspres ,fekvotamasz
2016. jún. 30. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
Én hasra pl. a caynax A6W csinálom. Nekem hatásos☺
2016. aug. 2. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Otthon a szobádban jo hangos motiválós zenével youtubeos torna videó segítségével és majd szép lassan össze áll benned az hogy miket szeretsz jobban stb :D így kezdtem *-*
2016. aug. 9. 06:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!