Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szeretnék elkezdeni gyúrni....

Szeretnék elkezdeni gyúrni. Milyen gyakorlatokat csináljak?

Figyelt kérdés

Természetesen teremben . Mell, has , hát és kar gyakorlatok kellenének. Ellőre is köszi!!

2010. ápr. 15. 21:27

1/4 anonim

válasza:

[link]

itt mindent megtalálsz.

2010. ápr. 15. 21:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

[link]

Nem, bocsánat, csak kihagyhatatlan volt. :) A többiek válaszát figyeld.

2010. ápr. 15. 21:51

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

lájk:D

első voltam

2010. ápr. 15. 21:53

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

köszi

poént is:D

2010. ápr. 17. 13:01

Kapcsolódó kérdések:

Lány vagyok és szeretnék elkezdeni kick boxolni de előtte szeretnék még erősíteni milyen gyakorlatokat ajánlotok?

Mikor lehet elkezdeni tornázni, hasizmozni stb szülés után? És milyen gyakorlatokat érdemes csinálni?

Fogyáshoz hülyeség volt elkezdeni a testépítő gyakorlatokat?

Milyen torna gyakorlatokat végezhetek? 12 hetes vagyok, és szeretném a tornát újból elkezdeni.

Szeretnék diétázni, de nem egyedül. Valaki nem szeretne velem együtt elkezdeni egy diétát? Konkrét tervem nincs de ha adtok tippeket és torna gyakorlatokat azt megköszönöm. Irjatok

Ősszel szeretnék elkezdeni valamiylen harcművészetet, és hogy megkönnyítsem a dolgom, gondoltam nyáron edzek egy kicsit, hogy aztán könnyebben menjen. Milyen...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!