Miért van az, hogyha reggel eszek pl. : zabpehely, főtt tojással, utána még éhesebb vagyok, mintha nem ettem volna semmit?

Én is ilyen vagyok. Nem véletlenül hagytam el a reggelit már gyermekkoromban...

Mondjuk engem a zab eleve éhessé tenne, mert szénhidrát.

Rólad, ugye, mit se tudok, nem tudom, melyik elemmel van gond.

S igen, az is esélyes, hogy nem eszel elég tojást. A te paramétereidet nem ismerem, nekem olyan még nem volt, hogy 7 tojás, némi zsír, zöldség, ez-az ne verte volna el az éhem (igaz, nem reggel, de tuti reggel is hatna egy ideig). Kevesebb után én is éhes vagyok s ismerek olyan embert, akinek nagy reggeli kell.