Melyik sportot ajánlanátok testtömeg-gyarapításhoz?
Figyelt kérdés
Nagyon vékony vagyok, és hízni szeretnék (170 cm/ 46 kg). Az étrendem jó, de mozgás nélkül nem megyek semmire, illetve csak futással.
Olyan teremedzést szeretnék végezni, ami edzővel menne: trx és társai. Mit ajánlotok ami átmozgat, erősít és formál?
2017. febr. 17. 13:39
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Testtömeg gyarapításhoz a testépítést ajánlom. Mellette mozoghatsz, ha van kedved.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Testépítés, persze mozogj mást is, valami aerob s némi kardió...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!