Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha a munkahelyen felveszek...

Ha a munkahelyen felveszek egy vastag övet, cipekedés közben megakadályozza, hogy sérvet kapjak?

Figyelt kérdés
Nő vagyok és fizikai munkát végzek, sokszor előfordul, hogy 4 órán keresztül árut pakolok. Nagyon sok munkatársam kapott már sérvet és azon gondolkoztam, hogy hogy lehetne ezt megakadályozni? A súlyemelők is övet vesznek fel, hogy a beleik ki ne türemkedjenek emelés közben. Lehetne ezt munkahelyen is alkalmazni? Mi a véleményetek?

2017. márc. 13. 04:34
 1/3 anonim ***** válasza:
Lehet, de persze speciálisat, terápiás boltból.
2017. márc. 13. 07:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Helyes testmozgás jobb lenne.
2017. márc. 13. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

a törzs edzés a helyes emelési technika megtanulása sem lenne rossz,de igen elég sokat segíthet a súlyemelő öv is.

a gerincsérvtől viszont nem óv meg,annak elkerüléshez ilyen meló mellett edzeni és nyújtani is kell.

2017. márc. 13. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!