Ez a torna elég fogyáshoz és egy kis formálódáshoz?
Figyelt kérdés
40mp ugrókötelezés
10mp pihenő
40mp valamilyen erősitő gyakorlat
ez 6x számitana 1 körnek. mind a 6x másféle erősitő gyakorlattal. És idővel több kört csinálnék(Most 4et birok), vagy növelném a mp-et.
2017. márc. 19. 22:49
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Fogyás hoz elég lehet jó etrenddel, mivel elég ha kalória mínuszban vagy. Izmosodashoz nem ez a jó módszer.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Izmosodni nem fogsz tőle. Ha kcal mínuszban vagy, akkor viszont foghatsz vele. Plusz egy kis erőnlétet is szerzel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!