Ezt hogyan érhetem el? 🙂 (lent)
Figyelt kérdés
160cm magasságomhoz 52kg vagyok mostmár.Januárba 59 voltam még azóta heti 3-4szer futok 5-6km-ert egészségesebben eszem és látom is az eredményt.De még mindig nem az igazi
😅Szóval hogyan lehetne "kissebb" a combom és környéke?
Mert igazából elégedett vagyok az alakommal de az ott valahogy nem igazán tünt el😅
Folytassam a futást és csináljak valami gyakorlatokat vagy hogy?
Előre is köszönöm a segítséget🙂
17/l
2017. ápr. 26. 23:11
1/1 anonim válasza:
Nézz interneten gyakorlatokat, a youtubon sokfélét találsz ( a Popsugar-t ajánlom). Ott beírod, hogy "leg exercise" és sok videót fog kidobni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!