Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hobbi testépítőként is be...

Hobbi testépítőként is be kell tartani a csirke-rizs combot?

Figyelt kérdés
Vagy akkor is nőlhetnek az izmain ha a cukros + zsíros kajákat kiszűröm és sok fehérje + proteint próbálok enni.
2010. máj. 17. 09:00
1 2
 11/11 thewhiteman ***** válasza:

Ezen mindig annyit mosolygok amikor meghallom,hogy a rízs csirke lenmagolaj zabpehely egyoldalú táplálkozás...

A csirkébe mi van..? fehérje

a rízsbe? szénhídrát

A lenmagolajba? nélkülözhetetlen zsírok (omega 3 stb)

A zabpehelybe mi van?rostok emg ch(szénhidrát)

Amellett a testépítők is esznek gyümölcsöket +vitaminkapszulákat is szednek.akkor kéremszépen ez hol egyoldalú táplálkozás?????!!!!!Viszoint biztosítalak hogy a leves,nokedli mekis szemétkaja stb ben nicns meg a szükséges tápanyag még egy nem sportoló embernek se.

2010. júl. 26. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!