Tűzoltó alkalmasságira felkészülési tippek?
Figyelt kérdés
Átlagos az állóképességem,lábamat leginkább lépcsőzéssel edzetem,felszaladtam a 10-re.Súlyzóból fekvenyomást csinálom,fekvőtámasz jól megy de szeretnék biztosra menni,ötletek ?2017. jún. 1. 19:14
1/2 anonim válasza:
Én úgy készültem rá mindig, hogy azokat a feladatokat gyakoroltam nap mint nap amik ott várhatóak, fél perc alatt fekvőtámasz, 2km futás, 1 perc alatt felülés stb. Ha rendszeresen elkezded gyakorolni őket kb 1-2 hónappal a felmérés előtt akkor simán lehet max pontot csinálni belőlük.
2/2 A kérdező kommentje:
ah értem,nagyon szépen köszönőm :)
2017. jún. 5. 13:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!