Van értelme súlyzós edzés után focizni vagy futni? Vagy mennyi idő után lehet, hogy ne menjen az edzés rovására?
Figyelt kérdés
2010. máj. 22. 11:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha izom felépitést akarsz a súlyzózással akkor felejtsd el, ha utána futás csinálsz!
Ha viszont úgy csinálod hogy egyik napon csak kimondottan egy sportágat csinálsz akkor oké! De 1 napon két dolog az rohadtul szálkásit, és izmos se leszel tőle, bár ha fehérjeport szedsz mellé akkor van értelme.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha tömeget növelsz akkor annyira nemjó a foci, de ha megfelelő a kaja és a regenerálódás akkor bármi jöhet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!