Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy legyen szép testem?

Hogy legyen szép testem?

Figyelt kérdés

Szeptembertől keményen szeretnék edzeni. Nos az miatt mert elhanyagoltam,magam . 85-90 kg vagyok . Magasságom 179cm.

Szóval.

Ezt a súlyom meg akkarom tartani csak izomba .

Úszni szeretnék eljárni .

Illetve Kondiba

Jövő nyárra szép testet akarok.

Lehetséges ?

És ha igen akkor Mien edzéstervet tudnátok mondani ?

19/F

2017. aug. 18. 21:40

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Hogy lehet elerni h szep lapos legyen a hasam es legyen rajta kozepen egy bemelyedes es a ket oldalt is? Milyen gyakorlatokat javasoltok?

Edzéssel lehet így kerekíteni a formán vagy ehhez genetika kell, hogy valakinek ilyen szep kerek csípője legyen?

Hogyan legyen szép nagy és kerek a fenkem?

Elérhetem ezekkel a gyakorlatokkal, hogy szép és formás fenekem legyen?

Ha nem járok edzőterembe, de otthon sok guggolást, kitörést, stb csinálok, elérhetem, hogy szép és formás ffenekem legyen?

Rubint Réka 20 perces popsi és comb formáló gyakorlata heti egyszer elég hogy szép kerek popsim legyen? (lent)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!