Konditeremben lehet teljes testet edzeni 1 edzés során?
Figyelt kérdés
Mindenhol azt lehet hallani, hogy egyik edzésen a felsőtestet, a másik edzésen lábát erősítsünk. Mostanában nem fáradok el annyira az edzés során (kb 1 óra egy alkalom). Lehet egy edzésen belül egész testet erősíteni? Ha nem, miért nem? A cross/TRX stb. edzések is egész testes edzések2018. febr. 16. 11:30
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Lehet. Alapba egy kezdőnek a teljes testedzés a legjobb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!