Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hasra és combra tudtok hatékon...

Hasra és combra tudtok hatékony tornagyakorlatokat?

Figyelt kérdés

2018. márc. 1. 19:37
 1/3 anonim ***** válasza:

Comb : Bolgár guggolás , kitörés oldalra , sima kitörés


Has : Plank , hasprés , fordított hasprés

2018. márc. 1. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Mi az, hogy hatékony tornagyakorlat?
2018. márc. 1. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:

Próbáld ki Őt, szerintem hatásos!


https://www.youtube.com/watch?v=ka6D0-I8iRo

2018. máj. 29. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!