Hatásos lehet ez az edzés? (Többi lent)
Figyelt kérdés
300 hasprés
200 lábemelés
150 gugolás
250 felülés
60 fekvőtámasz
- ezeke felváltva
2018. márc. 10. 20:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem, túl kicsi az intenzitás, nincs benne fokozatos túlterhelés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!