Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Bcaa vagy L-glutamin?

Bcaa vagy L-glutamin?

Figyelt kérdés

Jelenleg bcaa zerot használok most a biotechusatol, ebbe ugye 3 féle aminosav van ill kis mennyiségben glutamin is.

Kérdésem az lenne, hogy érdemes lenne vennem bcaa melle glutamint? Ill ha igen akkor egyszerre keverheto a kettő egy fogyasztasra?

#glutamin #BCAA #aminosav #BioTech USA #bcaa zero

2018. jún. 1. 02:10

1/3 anonim

válasza:

Sima tejsavo. Abban van BCAA és glutamin is.

2018. jún. 1. 06:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Sportolási intenzitás függő. Sima testépítgetés mellé nem. Haladó fizikummal, szálkásítás mellé, élezett diétához ajánlott, amúgy tömegelésnél szintén nem szükséges.

Viszont, hogy a kérdésedre is konkrét választ kapj, a glutamin fontosabb, mint a BCAA.

2018. jún. 1. 09:19

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 palilaci

válasza:

Egyikse. Elegseges feherjebevitel mellett lehetsz te akarmilyen elsportolo, felesleges kulon szedni, mert ugyanugy beviszed. Szar etrend eseten szinten felesleges, mert az elso mindig egy jo etrend.

A legtobb szabad kotesu aminosav egy felhypolt marketingfogas, sokadrangu, felesleges kiegeszito. Annyi ertelme van, mint kulon bevenni a konyhai sot kapszulaban egy zacsko chips melle.

2018. jún. 1. 11:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

BCAA + Glutamine Xpress?

Küzdősport előtt milyen pörgetőt/vitamint érdemes használni?

Izmok regenerálódásához glutamin vagy bcaa?

Ilyen esetben ajánlott BCAA vagy Glutamin használata?

Ebben az esetben BCAA vagy Glutamin?

Tömegnövelésnél melyiknek van nagyobb haszna bcaa vagy glutamin, esetleg nem árt ha mindkettőt szedi az ember?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!