Miért nem tudok fekvőtámaszozni? (Két hete még simán tudtam. )
Figyelt kérdés
Az van, hogy elkezdtem edzeni és másnap csak derékszögig tudtam behajlítani a karom. Késöbb feldagadt a bicepsem, de két hét alatt minden rendbejött kivéve egy valamit: Egy darab fekvőtámaszt sem birok normálisan megcsinálni. Amugy egy pók megcsípte a bal karomat, de ez nem lényeges, mivel mindkét karom feldagadt. Válaszokat előre is köszönöm! :D (17/F)2018. júl. 2. 15:06
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Egy edzést követő napon mindenki gyengébb, az előző napi megerőltetés miatt, ez normális.
Először feldagadt a bicepszed aminek 2 hét pihenés kellett hogy rendbe jöjjön, majd megcsípett egy pók amitől mind a 2 karod feldagadt? Kalandos egy életed van :D
Hogyan, meddig, és mit edzettél egyébként? Hány fekvő ment?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!