Hogyan kezdjek neki a hasamnak?

Bár már sok éve sportolok, állandó problémám a hasam, ilyen típus vagyok, oda hízok, és ezt akárhol néztem mindenki mást mondott a hasi zsírról.

Nekem van zsír a hasamon, biztos izom is van, mert edzettem már rá, de a zsír akkor is ott van. A kérdésem pedig az, hogy most akkor először zsírt égessek kőkeményen, vagy hasizmot kell edzeni egyből? Nekem az első tűnik logikusabbnak.