Hogy tudnek fogyni?
Figyelt kérdés
Szoval az a problemam hogy a hasamon eleg nagy zsirreteg van.Nem vagyok kover csak a hasamon van uszogumi.Mit tudnek csinalni hogy lapos hasam legyen? Futok heti 2-3-szor 30 percet mar kb 3-4 honapja de csak vekonyabb lett egy kicsit a csipom es a fenekem is kisebb lett.Szerintetek mit csinaljak?16/l2018. nov. 18. 17:48
2/2 anonim válasza:
Kezdj el edzeni, az interneten sok edzős videó van. Amivel hasra lehet edzeni, fenékre. Meg egyéb ilyen helyekre.
Emellett normális étrend sem ártana, figyelj oda miből mennyit, hány kalóriát eszel.
Esetleg, ha bajban vagy az étrend megtervezésével. Nyugodtan írj privátban. ^^
17/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!