Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnek fogyni, izmosodn...

Hogyan tudnek fogyni, izmosodni a comb belsőmböl?

Figyelt kérdés

Milyen gyakorlat,mennyiszer egy hêten?! Milyen ételek?


Fogyni is akarok és feszesedni, mennyi időbe telne?

N


2017. szept. 1. 18:00
 1/2 Cortez70 ***** válasza:
100%

Fogyni nem tudsz úgy, hogy csak az óhajtott területekről. Nincs helyi zsírégetés. Nem tudod gyakorlatokkal sem irányítani, hogy honnan fogyj. Szalkasito dieta kell, teljes testes sulyzos edzés és heti 3-4 kardio edzés és majd lemegy onnan is ahonnan akarod.

Olvasd el az alapismereteket. Google: alapismeretek. Első találat.

2017. szept. 1. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Klanwarrior ***** válasza:
70%
#1 + 1, 100%-osan.
2017. szept. 1. 18:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!