Igaz hogy a kondizás elött pár órával, iszok pl egy liter tejet és utána elkezdek edzeni akkor azt egyből izomnak építi fel a szervezetem? Persze csak ha mind ezt rendszeresen is csinálom.

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!