Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések

A kérdés
telipohar nevű felhasználó kérdése:

Melyik gyakorlat a nehezebb?

A front lever, vagy a victorian cross számít komolyabb gyakorlatnak?

Front lever:

[link]

Victorian cross:

[link]



Keress kérdéseket hasonló témákban: Street Workout, calisthenics, edzés, izom, erő, sport, torna, verseny

  jan. 16. 20:19  Privát üzenet  

A válaszok
Szerintem egyénfüggő. Kinek mi az erőssége. Valakinek a toló, valakinek meg a húzó izmok erősebbek. Front levernél meg ugye törzs izmok és húzó, az utóbbinál meg a toló izmok is részt vesznek.

A válaszíró 79%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/4Időpont jan. 16. 21:19 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Front lever egyértelműen. Mérföldekkel könnyebb mint a victorian cross.

A válaszíró 70%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/4Időpont jan. 16. 22:40 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Front lever egyértelműen könnyebb

A válaszíró 70%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/4Időpont jan. 16. 22:40 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszönöm!

# 4/4Időpont jan. 17. 19:43 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Milyen módszerrel lehet így izmot építeni?
Heti 3 alkalom ( péntek, szombat vasárnap ) edzés popsira elég?
Hátsó combra gyakorlatok?
Szoktam látni egyes embereken akik edzőterembe járnak, hogy kicsit jobban kivan szélesedve a csípőjük, jobban el van válva. Melyik gyakorlat jó ennek elérésének érdekében?
Hogyan lehetnék hajlékonyabb?
Az a gyakorlat, amikor két kézisúlyzót indítok test mellett, és a fejem fölött összezárom, mire jó?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!