6 hét alatt mennyire lehet látványos a változás?
Figyelt kérdés
Fél éve edzek rendszeresen. Heti 2 volt eddig. Viszont múlthét óta felemeltem a heti számot 4re. Héti 2x alakformálóra és 2x zsírégető órára járok.
Mától sokkal de sokkal jobban próbálok oda figyelni az étkezésemre.
Ezek segítségével másfél hónap alatt elérhetek látványos változást? Nem nézek ki jól fürdő ruhában...
És narancsbőr ellen praktika? Mert az nekem nagyon durván van...
17 L
168cm 79kg
2019. júl. 16. 20:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha rendesen odafigyelsz a kajára, akkor egy 5-6 kg mínusz összejöhet maximum.
Ennyi idő alatt nem lehet bombaformát összerakni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!