Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Miért nem bírok leszokni a...

Miért nem bírok leszokni a számítógépes játékról?

Figyelt kérdés
MMORPG

febr. 1. 21:09
1 2 3
 11/23 anonim válasza:

Én is jártam ebben a cipőben. Egyszer betelt a pohár. Mondom ez nem mehet tovább, nem élhetek a gép előtt.

Leformáztam a lemezt úgy ahogy van. Minden játék/mentés/jelszavak odavesztek. Töröltem a fiókjaimat is.

Jó érzés volt. Azóta se játszok egyetlenegy játékkal se.

Eddig volt szép a történet. Ugyanis egyik függőségből mentem a következőbe. Tiktok... Hónapokig nyomtam, aztán ott is bekattantam és töröltem. Most csak sima youtube/internet függő vagyok. Lehet az lesz a megoldás, ha szétverem a gépet, majd a telefont is.

febr. 2. 04:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/23 A kérdező kommentje:
Tudod, hogy mi az, ami elől a függőséghez fordulsz?
febr. 2. 08:01
 13/23 anonim ***** válasza:
Nem kell másokat analizálni. Magadról már tudod, hogy a magányosság miatt van. Akkor hajrá: menjél emberek közé! Nézz körül, hogy melyik rokonod, barátod, ismerősöd szervez valami programot, és kapcsolódj be te is, vagy ha senki, szervezz te magad. Vagy nézd meg, hogy milyen programok vannak arrafelé, ahol laksz: a művház is szokott szervezni, a templomok is, az iskolák is, a múzeumok, stb. Az a lényeg, hogy ne is legyél gépközelben. A telódat meg tanuld meg kikapcsolni. Nagyon hasznos tudomány. Kapcsold ki ma 5 percre. Holnap már tíz percre, aztán 15, stb. Menni fog. Egyre jobban látni fogod, hogy offline világ is létezik.
febr. 2. 09:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/23 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod. Bonyolultabb a helyzet, mivel infókaros hallgató vagyok. Viszont tegnap sem raktam fel a játékot. Ugyanannyi ideje nincs pornó sem, mint játék. A youtube nálam is problémát jelent, de ma hajnalban onnan is letöröltem mindent. Ami szintén fontos, hogy eddig mindig úgy aludtam, hogy szólt mellettem valami a laptopról. Előző éjjel nem vittem be a laptopot az ágyba és nem is szándékozom a jövőben. 2 hónapja nem néztem se filmet, se sorozatot (nagyon sorozat függő vagyok). Mondanom sem kell, hogy ezek bőven a tanulás rovására (is) mentek. Úgyhogy ezeket építem le. Az edzést mindenképp beakarom vezetni az életembe. Vagyis inkább vissza. Régen sokat futottam. Annyit már nem akarok, mint akkoriban, de néha az is jó lenne. Illetve a biciklizés is. A másokkal szervezett programok lesz szerintem a legnehezebb, mert nem sok barátom van. De idővel szerintem abba az irányba is mozdulni fogok.
febr. 2. 11:10
 15/23 anonim ***** válasza:

"infókaros hallgató vagyok"

Ajjaj... Akkor annál fontosabb lesz valamit kitalálnod...


"tegnap sem raktam fel a játékot"

Jól van, csak így tovább, drukkolok! :)


"Ugyanannyi ideje nincs pornó sem, mint játék."

Óóóó, akkor halmozottan hátrányos helyzetből indulsz - viszont még sokkal fontosabb, hogy normalizáld a viszonyodat a géppel.


"A youtube ... ma hajnalban onnan is letöröltem mindent... Előző éjjel nem vittem be a laptopot az ágyba és nem is szándékozom a jövőben. 2 hónapja nem néztem se filmet, se sorozatot"

Nagy vagy! :) Lassan csak a gyk-ról kell leszoknod. :D


"A másokkal szervezett programok lesz szerintem a legnehezebb, mert nem sok barátom van. De idővel szerintem abba az irányba is mozdulni fogok."

Így van. Már a biciklizésés meg a futás is nyitás, hiszen azok közben is sokkal inkább emberek között lehetsz, mint egymagadban a gép előtt, a négy fal között.

Nézz körül a nem infókarosok között is. :)

febr. 2. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/23 A kérdező kommentje:

Köszönöm a drukkolást. :)


Abszolút halmozottan hátrányos a helyzetem, ezért kell már rá megoldás. :D


A gyk-ra igazából már csak ehhez a kérdéshez járok fel.


Ma 4 órán át tekertem. Ami nem kevés. Sajnos ez is simán átcsaphat függőségbe (megtörtént már velem a futás által). :)

febr. 2. 20:35
 17/23 anonim ***** válasza:

"ez is simán átcsaphat függőségbe"

Hát igen... Mindenesetre olyasmit, ami tudod, hogy nem tenne jót, és még nem próbáltad ki, ne is próbáld ki, nehogy még valamire rászokj, amire nem kéne. :)

febr. 2. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/23 A kérdező kommentje:
"Szerencsére" viselkedési függőségekre vagyok hajlamos. A szerhasználat nem hoz lázba. Nem is piáltam már évek óta (azelőtt sem volt vele gondom).
febr. 2. 21:36
 19/23 anonim ***** válasza:
Na, azért csak vigyázz... Nem biztos, hogy mindent tudsz már magadról. Nem érdemes kísérletezgetni.
febr. 2. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/23 A kérdező kommentje:
Nem teszem, teljesen zérón tartom az ilyesmit... :D Pia, drogok, cigi, gyógyszerek.. A prostik sem érdekelnek. Egyébként valamelyik héten voltam kaszinóban (életemben először). Nettó hülyeségnek tartom azt is.
febr. 2. 22:20
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!