Évek óta depressziósok. Hogyan élitek az életeteket?

Szia!

Elég nehezen. Van, hogy kilépek egy kicsit a hullámvölgyből, aztán megint visszaesem. Évek óta ez van, nem bírok kimászni belőle:/ Úgy érzem nem is fog menni, mert ami miatt ilyen állapotban vagyok, azon nem lehet változtatni sajnos. Szóval hol jobban vagyok, hol nem.

Én is depressziós vagyok sajnos...nagyon nehéz "dolog" ez. Csak az érti meg igazán, aki szintén benne van/átéli/együtt él vele.

Néha kicsit jobb a hangulatom...na ezeket a pillanatokat, rövidke napokat kell kihasználni. Viszont az életem nagy része szomorúságban, keserűségben, magányban telik...ezekkel megtanultam együtt élni. A legrosszabb az, amikor elhatalmasodik a szörnyű érzés és nincs kedvem élni sem. Ezt nem kívánom senkinek...

Én..2 éve küszködöm emiatt És csak 1 valamiért élek az a nagymamám!Ha Ő meghal megyek utána én is!Se barátaim, se senkim, csak a 4 fal van én éjjel gépezem nappal alszom ez pillanatnyilag jónak tűnik..A legrosszabb az ha akarnám se tudnám jobbá tenni mert testileg is beteg vagyok!(rák) Nah ezért.. ÉN már régóta edzem magam fejben, minden nap csak erősebb leszek ahhoz h igen most vége van.. ÉN már nem akarock semmit jah de egyet-megnyugodni!

Köszönöm h ezt leírhattam!

21F

Nehéz. Nagyon nehéz így az élet, én pl túlzottan visszafogott vagyok, munkahelyen is nehéz. Napról napra kell túlélni. A hétvége szabadulás a testi hajtástól, de lelkileg nem nyújt megnyugvást. Kiutat csak messze látok, hosszú még odáig az út. Most éppen lefelé tartok, egyre rosszabb, de ki szoktam jönni belőle.

Néha visszagondolok a múltra, hogy mindent ugyan így vagy másként tennék ha lenne lehetőségem..

Gyuszkó.19 ugyan ez vagyok. Neked is bipoláris zavarod lehet.

Bocs az offért!

Előttem szólónak:

Igen, bipoláris zavarom van, járok pszichiáterhez.

Hát ha ezt életnek lehet nevezni,

nagyon nehezen!

3-4 éve vagyok depressziós.

Olykor megmagyarázhatatlan fájdalmaim vannak,és nem lehet pontosan elmondani,hogy mim fáj. Főleg éjszakánként amikor aludni próbálok akkor érzek mindenféle fájdalmat,

gyakran szoktak görcsölni az ujjaim, az izmaim. És nem elég,hogy esténként sírok és a pocsék kedv miatt nem tudok aludni,de még a fájdalmak is rátesznek egy -egy lapáttal.

Volt egy időszak amikor rengeteget ettem(nem híztam mert nem vagyok olyan alkat)rengeteg pudingot vettem,csipszeket,táblacsokikat és szinte egésznap csak ettem(ez tavaly nyáron volt),aztán ahogy jött a suli elkezdtem azt,hogy nem reggeliztem,aztán később napi egyszer étkeztem,pontosabban késő esténként,

aztán előfordult nem is egyszer,hogy nagyon rosszul voltam(lelkileg),és egésznap nem ettem semmit illetve másnap csak délután négy fele ettem.

Már minden napossá vált,hogy keveset alszom,hajnali 4-5 óra fele és akkor 7-8kor kelek fel,de olyan is szokott lenni,hogy már 3-4 között elalszom és 5-6 körül kelet fel,de szerencsére ez csak néha fordul elő.

Hát szeretnék jobban lenni.

16/L