Hogyan lehetne önbizalmat tanulni?

Ne csak azért, hogy ne emészd magad, hanem azért, mert minél többet vagy emberek között, annál inkább spontán adódnak alkalmak az ismerkedésre anélkül, hogy felszedés íze lenne.

Mellesleg: egy csomó lány is pont ugyanúgy érzi magát a bőrében, mint te, ugye tudod? Csak őket nehezebb észrevenni. De neked van rá szemed! Minden zsák megtalálja a maga foltját. ;-)

Három dolog.

1. Sajnos az önbizalom mértéke egy olyan alapvető karaktersajátosság, ami 2-3 éves korra kialakul, és utána nem lehet rajta változtatni.

2. Azonban sokszor az emberek összekeverik az önbizalmat és az önbecsülést. Az önbecsülést igenis lehet növelni, méghozzá az önismeret fejlesztésével.

3. Az önbecsülés fejlődésével jobban el tudod fogadni magad, és jobban tudod szeretni önmagadat. Önmagát mindenki szereti, csak az a kérdés, hogy mennyire jól vagy rosszul, hogy mennyire "viharos házasságban" él önmagával. A szorongásos görcsök, gátlások mögött öndédelgetés, narcisztikus jellegű önféltés áll. Nagyon leegyszerűsítve igazából önmagadnak akarsz megfelelni, önmagadat akarod elkápráztatni, tehát az önmagaddal való "házasság", kapcsolat terén meg vagy rekedve az "udvarlási" fázisnál, meghódítani akarod önmagad, "beérkezni", és nem elindulni az úton.

Nem, pszichológus tud segíteni az önismeretben, van egy csomó eszközük, gyakorlatuk hozzá.

#11: "Mellesleg: egy csomó lány is pont ugyanúgy érzi magát a bőrében, mint te, ugye tudod? Csak őket nehezebb észrevenni. De neked van rá szemed! Minden zsák megtalálja a maga foltját. ;-)" - így van! Nagyapám mondogatta néha: "Amíg sz@@ van, légy is van."