Lehetséges, hogy a párom nem akarja, hogy lefogyjak? Hogyan lehet úgy lefogyni, hogy a kedvesed folyton édességekkel halmoz el, és legyint ha fogyókúrázni szeretnél?

Ne fogyóz.

Életmódot válts. A sikeres fogyás, az egészséges élet és a szép alak titka. Mikor eljártam edzeni az edzőm azt mondta olyan életet éljek amit "fogyókúra" után is tartani tudok.

Te is válaszd ki azt az életmódot ami egészséges, veszítesz a testsúlyodból és egy életen át kényelmesen lehet követni.

Al Bundy: "Miért várod el hogy izgalomba jöjjek egy újracsomagolt, tavalyi szendvicstől?"

Attól még hogy lefogysz, még ugyanaz a nő maradsz, akit már ki tudja mióta ismer és kiismert. Ezen semmiféle új ruha, kinézet vagy póz nem változtat, ahogy a nők tévesen gondolják.

Ha fogyni akarsz, akkor AZÉRT tedd, mert TE úgy érzed magad jobban, NEM pedig azért, hogy VALAKINEK tetsszél. Amig másoktól teszed függövé, addig nem fog sikerülni. Mellesleg van olyan férfi, akinek tényleg nem tünik fel, ha a felesége lefogy, amig nem lesz NEKI túl sovány.

Az meg, hogy édességeket hoz - szerintem csak kedveskedni akar, és egyáltalán nem gondol bele, hogy neked nem igazán jó. Mellesleg ha hoz valamit, akkor egyél meg EGY darabot, és akkor attól nem lesz semmi baj, söt sokkal könnyebb megállni kevés édességgel, mintha hetekig/hónapokig SEMMIT nem eszel, mert utána nem fogod tudni abbahagyni.

SZóval, ha TE MAGADÉRT akarsz fogyni, akkor állitsd át az életedet megfelelöre, és ne foglalkozz mások véleményével, - még a férjedével sem.

Ő hogy néz ki?

Lehet, hogy úgy gondolja, ha lefogysz, jobbat is találhatnál nála, ezért tőle nem kapsz buzdítást, nehogy elbízd magad.

Te döntöd el miket eszel. Lehet zöldséget is enni, vagy lehet csokit-cukrot-tejet-tk kenyeret..

De legyél tisztában a saját döntésed lehetséges következményeivel :) Utána már mindenki tiszteletben fogja tartani, ha te önszántadból betegségeket vállalsz, tudatosan, az egy tájékozott, felnőtt ember döntése lesz. Ha titeket nem zavar az elhízás, ezzel együtt kialakuló egyéb betegségek.. pff, fura mert mondjuk cukorbetegen, esetleg PCOS-an mindenki utálni szokta a betegségét.. és simán erre haladhatsz, ha már az elhízás alakul nálad.