fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mi a biztosan hatásos székreke...

Mi a biztosan hatásos székrekedés ellen?

Figyelt kérdés

Régóta van pro lémám székrekedéssel. Pedig minden nap mozgok, eszem minden nap zöldséget gyümölcsöt, heti rendszerességgel fogyasztok lenmagot,megiszom naponta 2-2,5 l folyadékot.

A Tisasen nem hat, keserűsóval meg mégsem élhetek minden nap! Szilva evés sem hat, ihatok rá meleg tejet is akár, sőt bármi ehhez hasonló kombináció...

Valami egyéb ötlet? Jobban hajlok a gyogyszermentes megoldásra.



#étel #székrekedés #emésztés #rossz #hashajtó
2014. aug. 13. 21:50
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
Annak idején az általános iskolában a rosszabb gyerekek Phenolftalein tablettát raktak a másik tízóraijába. Ezt lúgos kémhatás kimutatására használták kémia órán. Lila lesz például meszes vízben). Bár írtad hogy gyógyszermentes megoldást keresel, de azért ez is jobb megoldás lehet a kínlódásnál.
2014. aug. 13. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Egy kanál olaj.
2014. aug. 13. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:

Reggelire éhgyomorra egy tejes kávé, nálam ez tuti módszer.

Majd fél óra elteltével normális reggeli.

Ebédre levesek, főzelékek sült hússal vagy lágy tojással.

Uzsonna gyümölcs túrókrémmel vagy kefír zabkorpába áztatva.

2014. aug. 13. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:

Köszöm a válaszokat!:)

1. Lehetséges, hogy ki fogom próbálni!

2. Az olajat mikor kéne bevennem? Reggel, étkezés előtt?

3. A mávéval is próbálkoztam, de nem segített. Kefírt pedig majdnem minden nap fogyasztok. Ebédre általában eszem levest és ha van második, akkor az biztos valami zöldséges. A főzelékeket is szoktam enni..

2014. aug. 13. 22:07
 5/11 anonim ***** válasza:

Két evőkanál ricinusolaj.


Nekem elég ritkán van székrekedésem, de ez a legjobb. Nem okoz hasmenést, csak "megcsúsztatja" a cuccot.


De vigyázz, borzalmas lenyelni, nagyon sűrű. Utána igyál vizet, hogy ne öklendezz.

2014. aug. 13. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
Mit jelent nálad az, hogy székrekedés? Ilyen életmóddal nem lehet székrekedésed. Az, hogy nem mész mindennap, sőt akár minden két nap se, az még nem baj.
2014. aug. 13. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 Szintiszoli123 ***** válasza:

"Pedig minden nap mozgok, eszem minden nap zöldséget gyümölcsöt, heti rendszerességgel fogyasztok lenmagot,megiszom naponta 2-2,5 l folyadékot. "

Ez a lapján rendben kéne legyen a dolog.

Próbáld ki, hogy még több zöldség megy és még több folyadék.

2014. aug. 14. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:

Általában 4-5 naponta van valamennyi. Szerintem legalább a két naponta történő ürítès lenne az egészséges, hiszen hogy tenne jót, hogy a több napi kaja "sül" az emberben és szívódbak fel a szervezet számára talán már egyáltalán nem szükséges dolgok?!

A napi zöldség fogyasztásom: reggel: 1 paradicsom, 1 paprika; délben: pl. Ma kelkáposzta csirkemellel; vacsora ismét a reggeli vagy gyömölcsök.

2014. aug. 14. 09:25
 9/11 anonim ***** válasza:
Ezt a zöldség-gyümölcsfogyasztást még lehetne fokozni. Ha neked évek óta így működik a szervezeted, de különben semmi bajod nincs, akkor ne keress magadnak problémát ott is, ahol nincs. A mesterségesen bevitt hashajtószerek, akkor is, ha nem gyógyszernek nevezik őket, legyen az olaj vagy hashajtólekvár vagy magnézium, csak későbbi problémát okoznak, mert a szervezet nélkülük már képtelen lesz maga elvégezni a dolgát. Kerüld a keserűcsokit, kakaóport, mert azok meg fognak.
2014. aug. 14. 09:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 Szintiszoli123 ***** válasza:
#9-nek igaza van.
2014. aug. 14. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!