fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Egy napra sok ez a kaja? Vagy...

Egy napra sok ez a kaja? Vagy kevés? Mit gondoltok?

Figyelt kérdés

Szóval röviden és tömören vékony magas lány vagyok(175 cm 58kg), és híznék egy kicsit,hogy 'legyen rajtam mit fogni' és vonzóbb legyek.Igazából én szerintem sokat eszek.De ez csak szerintem. Nem tudom azért nem hízok,mert kevés ez is,vagy egyszerűen a genetika miatt.

Mai étrendem:

-reggel suli előtt nagy csupor kakaóskávé friss házi tejből

-suliban 2 szendvics(sajt + szalámi +paradicsom)

-mikor kijöttem vettem még egyet abban: sonka,káposzta,ketchup,majonéz,foghagymaszósz,szalmakrumpli paradicsom.

-itthon zöldségleves

-nagy Lion csoki

-yogjurt

-pomeló gyümölcs

-este krumplipüré disznóhússal

-yoghurt.


Ti többet esztek?:)18L


2015. márc. 31. 21:04
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Hízni gyúrással lehet.
2015. márc. 31. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim válasza:
Nem olyan sok. De szerintem is edzéssel hízz inkább.
2015. márc. 31. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
Én meghíznék ennyitől, de van, aki genetikailag nem hízik a sok kajától, én is inkább a sportot ajánlom, attól formás leszel.
2015. márc. 31. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
0%

A zöldséget meg a joghurtot felejtsd el azoktól nem fogsz hízni.

Húst hússal meg sok szén-hidrátot egyél aztán annyi.

2015. márc. 31. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
Akkor ettem ennyit, vagy még tán ennél is többet, és voltam 42 kg, amikor túlműködött a pajzsmirigyem. Alkalmasint érdemes lenne megemlíteni az orvosodnak.
2015. márc. 31. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:

köszi a gyors válaszokat.

El szeretnék kezdeni edzeni is,de sajnos nem találtam még edzéstervet sem :( kondiba meg nem tudnék menni... és tudom,hogy akkor sokkal jobban oda kell figyelnem majd mit eszem.

Az 5.válaszoló megijesztett:/

2015. márc. 31. 21:10
 7/12 anonim ***** válasza:
5. vagyok. Nem kell megijedni, néhány tabletta rendbe hozott, élek vidáman, és visszasírom azokat a szép napokat, amikor reggeltől estig büntetlenül ehettem :)
2015. márc. 31. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim válasza:
Ez inkább szar kaja..ez a baj vele.
2015. márc. 31. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:

6x ennyit zabálok éjjel-nappal és ..

184 cm / 54 kg

medium-length brown hair, brown eyes

shoe size 44½-45

30F

2015. márc. 31. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:

#9 köszönjük emese (thanx for your reply)...

nemtudom sok-e de én napi 4 szenyót eszek (igaz össze vissza mert nem egoldott a pontos ebéd reggeli)

2015. márc. 31. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!