Hogyan tudnék hízni? 15/f

183cm vagyok, 57-58kg 15 éves fiú.Nagyon vézna vagyok, és nem tudok hízni, próbálok sokat enni de nem tudok, és van hogy ebédig meg se éhezek, naponta 2-3x étkezem max és nem sokat.szeretnék egy 10kgt hízni legalább, mert már 2-3 éve ugyanennyi vagyok.Nem tervezném túlzásba vinni a hízást, de olyan pálcika vagyok hogy mindjárt elfúj a szél, és most egy fél éve elkezdtem edzeni, fejlődök is, de nem ez nagyon megnehezíti a fejlődésem, ás úgy érzem ha elérném az átlagos testsúlyt a magasságomhoz képest, sokkal többet tudnék fejlődni.Elég válogatós vagyok sajnos, a gyümölcsöket soha sem szerettem, mert megutálta a szervezetem és egyszerűen nem megy le a torkomon.Ettől eltekintve, van valami étkezési tabletta, ami kitágítja a gyomrom étkezés előtt? valószínüleg azért nem tudok sokat enni mert nagyon pici a gyomrom.