Milyen ételeket egyek, hogy ne legyenek tőle pattanásaim?

Olyan ételeket egyél, amelyek A, B, C, E vitamint tartalmaznak.

Egyél meg minden nap egy-két almát, paradicsomot, és egy kevéske élesztőt ( azt hetente elég 1x-2x). Ne egyél sok csokit!

És még pár tanács :) Minden nap arctisztítás után kend be mézzel az arcod (főleg a pattanásos részeket), hagyd rajta fél óráig, majd langyos vízzel öblítsd le! Ezután hidratáld a bőröd!

Nekem is elég csúnya a bőröm, de ezek a módszerek nagyon jól beváltak.

Remélem tudtam segíteni :))