Ezekből mit készíthetnék 2 főre, akár több napra? Lent az alapanyagok

Csípős csirkeszárnyak, fűszeres, héjas krumplival, tejfölös szósszal

Zöldségleves a leveszöldségekből

Lapcsánka

Paradicsomszószós penne

Lecsó

Nudli

Épp ma volt a Stahl konyhájában valami jó kis tepsis kaja... Nem figyeltem elejétől, de valami olyasmi volt, hogy a csirke hús összedarabolva (csont nélkül), gondolom kicsit megpörkölve, vagy ilyesmi...

Aztán sokféle zöldség (répa, krumpli, brokkoli, kukorica, borsó, stb) hagymás olyajban kicsit megpirítva, párolva...

Ezeket összekeverte a hússal, és tepsibe rakta.

Majd egy füstölt sajtos besamell mártással leönttte, sajttal szórta, megsütötte. Szuperül nézett ki. Azt mondta, hogy magában is jó, de ha éhes a család, rizst lehet még mellé adni.

Na szerintem valami ilyesmi a te alapanyagaidból is összehozható!

MOndjuk mivel a csirkeszárnyat nyersen nem szokás kicsontozni :), inkább úgy képzelném ezt a kaját, hogy előbb a szárnyakat ropógósra sütöd tepsiben (ízlésed szerint fűszerezve). Majd kiszeded a sült húsokat, és a zsírjában párolod meg a vegyes zöldséget, majd darabolsz bele főtt tojást, meg keversz bele főtt pennét, és ezt öntöd le besamellel, s sütöd. Szóval nem húst teszel bele..., hanem tésztát, és a súst a végén teszed mellé a tányérra (melegítve).