Ha annyi kalóriát eszek amennyi a súlyom megtartásához szükséges, de néha kicsit többet, de utána ugyanúgy normálisan eszek, meg tudom tartani a súlyom, ha mellette sportolok is?
Figyelt kérdés
2023. márc. 4. 12:22
1/3 anonim válasza:
Attól függ mennyivel eszel többet, amikor többet eszel, és hogy mennyit sportolsz. Ha több kalóriát viszel be, mint amennyit lemozogsz, akkor idővel rakódik.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, hogy milyen gyakran és mennyivel eszel többet, de ha ésszel csinálod, akkor igen, lehet így súlyt tartani
3/3 anonim 
válasza:
válasza:igen
a kalóriaszámítás sem kőbe vésett, függ még hormonoktól, stressztől, alvástól stb
ha huzamosan sokáig ennél többet, és nem sportolnál, lehet híznál, de így nem
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!