Tudnátok nekem segiteni? ,
Figyelt kérdés
Arról lenne szó hogy,fogyózom és nem igazán tudom hogy,ezzel a módszerrel mennyi kalóriát adok le egy nap.Nem vagyok kövér de a télen el hanyagoltam magam és felszedtem plusz 5kg-ot.
Nagyon sokat mozgok és egézséges ételeket fogyasztok.És minden délután fél órát edzek.Szerintetek mennyi idő alatt tudnám ledobni ezt a felesleget? Nem rég kezdtem el.
2013. jún. 13. 13:47
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ mennyit és mit tornázol, és tényleg egészségesen étkezel e. De egyébként ez így jó, 5kg olyan másfél hónapra saccolnám.
2/2 anonim válasza:
Én 66 kiló voltam úgy egy éve. Elkezdtem futni, csak úgy hobbiból, tehát nem a fogyás volt a célom. Enni ugyanazt ettem. 1 hónap múlva ráálltam a mérlegre és 60 kiló voltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!