Ha mindent jól csinálok, mégsem fogyok tovább, akkor lelassult az anyagcserém, vagy mégsem csinálok mindent jól?

Ez a baj azzal, ha az ember naponta méri a testsúlyát. Két kg ingázás lehet teljesen normális is. Ha méred a súlyod naponta, akkor próbáld meg ugyanabban az időpontban, ugyanolyan körülmények között (edzés előtt, vagy után, nagy wc után stb). Én másfél kilót simán szoktak ingázni egy nap attól függően, hogy mennyi víz és khm... más dolgok vannak a szervezetemben :D

[link]