Ez így elég lesz a fogyáshoz? Vagy változtassak rajta?
Figyelt kérdés
Napi 1300 kalória alatt fogyasztok ételt ,keves liszet,kenyeret. Cukrot egyátalán nem fogyasztok. Heti háromszor sportolok 2 órát,amelyből kb 60 perc kardio es 30 perc comb es far 20 perc kar es váll a tobbi nyújtás. Ez elég lesz-e a fogyashoz es fogok e izmosodni? 16/F/172/79kg (igen ,keves háj van rajtam kb 15% a testzsir)2015. ápr. 2. 18:33
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Persze. Ilyen szegenyes tapanyagbevitel mellet az izomzattal egyutt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!