Mennyi idő múlva látszik meg a rendszeres edzés eredménye?
Figyelt kérdés
Elkezdtem Pamela Reif edzéseit ,az edzés "tervem" pedig ez.
Hétfő - fenék
Kedd- has
Szerda- kar
Csütörtök -comb
Péntek-egy HIIT edzés.
Szerintetek ez jó,vagy válatoztassak rajta?Szerintetek látszódni fog ,ha ezt 5 hétig ismételgetem?
2020. febr. 23. 14:00
1/3 anonim válasza:
Tuti, hogy látszódni fog, de ne állj le 5 hétnél szerintem:) Én 3 hónapja futok+tornázom popsira, néha sajnos kimarad, de pasim mondja h látható a különbség. Egyébként kövi héten kezdem én is Pamela tornáit, szerintem nagyon jók, nekem egyik barátnőm ajánlotta.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszi a gyors választ ♥️.
Igazából azért tervezek "leállni" 5 hét után , mert Chloe Ting egyik edzés programjába vágnék bele,de akkor lehet megfontolom,hogy kijebb húzom azt az 5 hetet , egyébként szerintem is nagyon jók Pamela edzései ,csak főleg a hasizmosak nagyon fárasztóak(vagy csak én vagyok ilyen gyenge😅)
2020. febr. 23. 14:41
3/3 anonim 
válasza:
válasza:igazából ha nem is testalkatodon ha nem is de a kisugárzásod testtartásod már egy 2 hét alatt is láthatóvá válhat hogy sportolsz
persze a testtartás az egészen hatalmasat fog dobni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!