Elleptrikus trenerel lehet fogyni?

Figyelt kérdés

4honapja tornazok sportolok eletmodot is valtottam le is ment 8kilo ! Elleptrikus trenerel tornaztam eddig de meg fajdult a terdem egy ideje mar faj es az 1 -2 fokozatot hasznalva lehet vele fogyni ?

Ez lenne a kérdésem!

Igy havonta ugyan igy 2kg varhato ?

#torna #sport #fitness #B40 #egeszseges eletmód

2020. márc. 26. 14:41

1/1 anonim

válasza:

Ha a nap során több energiát használsz el, mint amennyit élelemmel beviszel, akkor igen.

2020. márc. 26. 14:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek így tudok fogyni combból?

A test alkatom annyira nem rossz! De a hasam kicsit ki tűnik, mert nagyobb. Hogy tudok a hasamból fogyni? Milyen gyakorlatok vannak?

Egy fogyni kívánó komoly szinten sportoló nő az alábbiakat hogyan alakítsa a táplálkozásában, ha 10-15 kilót egészségesen akar leadni?

Ha le szeretnék fogyni a combomról akkor inkább táplálkozásra vagy edzésre fugyeljek oda?

Sportolni, fogyni, formásodni szeretnék, de nem bírok mozogni?

Hányszor edzek egy héten, ha fogyni akarok 15 kilót?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!