60 perc megállás nélküli futás amatőrként, általánosságban mennyire számít jónak ?
Figyelt kérdés
2021. márc. 13. 19:42
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Annyira, hogy az már nem amatőr szint. Hacsak nem úgy egy óra, hogy 5 percenként 5 perc pihenés :)
2/9 anonim válasza:
válasza:Jónak tűnik, persze a sebesség sem mindegy.
3/9 anonim válasza:
válasza:Sebességfüggő. Mi tesiórán mindig 1 órát futottunk, még a legkövérebb osztálytársam is bírta, csak jóval lassabban. Megállás nem volt, az instant kis 1-est ért. Pedig aztán sima szakközépiskola volt, semmi tesi specialista mittudoménmi.
4/9 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem jó, csak sebesség nem mindegy.
5/9 anonim válasza:
válasza:Hat ha megvan addig a 10km legalabb akkor jonak szamit.
6/9 anonim válasza:
Minden jónak számít, ami mozgás. Egy óra futás nagyjából 10km, innen kitartással, akaraterővel bármeddig eljuthatsz. A mozgásra rá lehet szokni. Először 5 km, majd 7 km, aztán 10, 15, 21 stb... Örömteli futásokat kívánok Neked, nagyon ügyes vagy!
7/9 anonim válasza:
válasza:Egészségügyi szempontból nézve jó. Sportteljesítmény szempontból gyenge.
8/9 anonim válasza:
válasza:Ha az 1 óra alatt 15 km-t lefutsz akkor jó.
9/9 anonim válasza:
Én szerintem egy amatőrtől jó. Csak azt tanácsolom, hogy soha ne hajtsd túl magad, de sok sikert kívánok jobb rekordok megdöntéséhez.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!