fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Pár jó tanács a futáshoz?

Faluvégi László kérdése:

Pár jó tanács a futáshoz?

Figyelt kérdés
Ugye most szeretnék elkezdeni rendszeresen futni, és kéne pár jó tanács így kezdésnek. Pl. Kezdésnek hány km-t érdemes megtenni?

#egészség #futás #fogyás #sport
2021. ápr. 19. 15:11
❮ 1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
66%
a 9-es jól írja.Nem kell itt semmi különleges dolog.Felveszed a cipőt oszt kimész futni amennyit bírsz.
2021. ápr. 20. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 PredeGP válasza:

Eléggé ízületgyilkos városban, betonon való futás.

Ha teheted inkabb más terepen fuss : erdő, futópálya.

2021. ápr. 21. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 anonim ***** válasza:
12.A spartathlon nagy része betonon zajlik.Pedig az 246 km.
2021. ápr. 21. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 Krisz85 ***** válasza:
Igen és olyanok futnak akiken nincs túlsúly és nem most kezdték a futást.
2021. ápr. 23. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:
90%
13. Igen és tornacibőben kezdőként teszik ezt mondjuk 100 kilósan igaz?
2021. ápr. 23. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!