Ultrafutók hogy-hogy 40-50 éves "öregemberek" ?
Figyelt kérdés
Állítólag az ultrafutók átlagéletkora 47 év.
Nem sportoló emberek egy 40 fölötti embert már öregnek, betegnek, kivénhedt roncsnak tartanak.
Hogy lehet akkor hogy ezek a 40-50 éves "múmiák" ilyen teljesítményekre képesek?
2021. aug. 20. 09:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ilyen távok teljesítéséhez mentálisan is összeszedettnek kell lenni, ismerned kell a testi-szellemi határaidat. Ehhez pedig rengeteget kell futni, több tízezer vagy százezer kilométert, hogy kitapasztald. Ez pedig évtizedekbe tellik.
2/4 anonim válasza:
Szívből kívánom, hogy 40-50 évesen jusson eszedbe minden nap amit most írtál. A 40-50 éves férfiak nemhogy nem múmiák kb minden komolyabb dolgot ők csinálnak. Ők mentik meg az életed a kórházba, ők tervezik az autót amibe beleülsz, és a házat amibe beköltözöl. Jó eséllyel téged is egy ilyen finanszíroz apa minőségben. Nemcsak ultrafutásban köröznek le Téged.
40/nő
3/4 anonim 
válasza:
válasza:#2_es!
A 40-es, 50-es nők is kemények ám!
4/4 anonim válasza:
válasza:Az erőnlét folyamatosan fejlődik középkorúaknál is, ha rendszeresen edzenek. Annyi, hogy a maximális teljesítmény eközben romlik, de amire képesek, arra egyre hosszabb ideig képesek. Így van az, hogy egyre hosszabb távokon válnak a futók jobbá, míg a rövidebbeken romlik a teljesítményük. Maratonon olyna 30-35 éves korban szokták elérni a csúcsot, utána azon a távon már lassulnak, az ultramaratoni távokon azonban még sok a fejlődési lehetőség, a legextrémebb hosszütávokon még 50 felett is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!