fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért állt meg a zsirégetésem?

Miért állt meg a zsirégetésem?

Figyelt kérdés

Hi.Szóval szálkásitok.Mi oka lehet annak,hogy az hasam(úszógumim) körméretének csökkenése megállt? A számok alapján a testsulyom a tervezetnek megfelőlen csökken,de valamiért a hasam körméretének csökkenése megállt.Feltételezem,ha csökken a testsulyom,de a hasamról nem megy le a zsir,akkor vagy a combom lett vékonyabb(másodlagos zsirrakáram),vagy máshonnan veszitettem el izomtömeget.Egyedül a bicepszemet mérem,de az nem lett kisebb.Véleményetek?



Ami változás lett nálam még,hogy az elmult 1,5-2 hétben nem tudtam elmenni futni.Lehetséges,hogy azért nem indultak be nálam a zsirégető funkciók,mert lecsökket a cardio/aerob mozgás?Véleményetek?


Köszönöm.


2023. júl. 17. 10:26
❮ 1 2
 11/17 anonim ***** válasza:
61%

"Egyedül a derekam méretének a csökkenése állt meg"

Akkor keress meg egy derék specialistát.

2023. júl. 17. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 A kérdező kommentje:
Ide jövök kérdezni,erre a brigád nagy része el sem olvassa.Aztán mikor rájönnek,hogy nem tudnak választ adni,akkor meg kapom a kritikát :)
2023. júl. 17. 12:55
 13/17 anonim ***** válasza:
65%
Genetikailag determinált, hogy melyik testrészed zsírráktárából fogysz láthatóbban. Az is lehet, hogy egyáltalán nem is beszélünk semmilyen úszúgumiról, csak te nem látod magad reálisan. Egy fotó alapján ezerszer többet lehetne mondani.
2023. júl. 17. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 A kérdező kommentje:
13as.Igen,ezzel tisztában vagyok.Csak ha már elindult,akkor miért állhatott meg? Lehet,mert a kardióedzéseim elmaradtak?
2023. júl. 17. 13:24
 15/17 anonim ***** válasza:
40%
14 Ha tisztában vagy vele, miért tetted fel a kérdést? Komolyan... Fogyj tovább, aztán majd megy még le onnan is...
2023. júl. 17. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 anonim válasza:
44%

Elmondom harmadjára. Nem azért állt meg, mert nem kardiózol. Azért állt meg, mert

1. nem vagy deficitben

2. nem elég a deficit

3. mert nincs helyi fogyás, majd lehet hogy 1 hónap múlva megint fogysz onnan is, de most nem.

2023. júl. 17. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 A kérdező kommentje:
16.Ha ettől nagyobb lenne a deficit,akkor az azt jelenteni,hogy heti szinten 1kg-tól többet fogynák.Ez már könnyebben társulna katabolizmussal.Nem merem jobban csökkenteni a kalóriámat jelenleg.
2023. júl. 17. 16:02
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!