168centihez szerintetek mi az ideális testsúly?

Amolyan skinnyfat tipus voltam még 3hónapja, és elkezdtem edzeni, mostmár kockás a has(de még azért fedett valamennyire), előjöttek az erek, sokkal erősebb vagyok, sőt minden héten tudok nagyobb súllyal edzeni.

71kg voltam mikor elkezdtem, most vagyok 62. Tükörben egyre jobb az összkép, kezdek kinézni valahogy, de olyan ijesztő, hogy ilyen pehelykönnyű lettem.

6-8 ismétlésekkel ezekkel a súlyokkal dolgozom

fekvenyomás 70kg

felhúzás 100kg

guggolás 80kg

mellről nyomás 45kg

Ti mennétek még lejjebb a szálkás alkat irányába, vagy inkább tömegelnétek?

26F