Ha délután 3-tól nem eszek semmit fogyáshoz vezethet?Közbe edzenék gyúrnék, hasamból akarok fogyni
Figyelt kérdés
2009. jan. 28. 19:01
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Én ha fogyokurázok mindig eszek mert különben rosszul leszek.Szerintem inkább sporotlj és állits össze egy egészséges étrendet.lehetöleg napi ötszöri étkezz.Ill.Böjtöj
3/6 anonim válasza:
válasza:Igen,de elfogsz ájulni az éhségtől az edzés után.Ha 32szer meg rágsz minden falatot akkor is fogysz,mert az emésztés előbb kezdődikmeg és a tested jobban hasznositja a bevitt táplálékot.
4/6 A kérdező kommentje:
Étrendet nem tudok magamnak állítani mert 16 vagyok, úgyhogy azt eszem ami anya főz. Köszönöm a válaszokat tippet kérek a hasamból lefogyasztáshoz!
2009. jan. 28. 20:33
5/6 anonim válasza:
válasza:Többször egyél, kisebb adagokat!
Felülés, hasprés, esetleg hasizom kerék használata.
6/6 anonim válasza:
válasza:többször egyél kevesebbet,6 után meg max gyümölcsöket
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!