Mi a véleményetek az edzesmester.com oldalról?

Szia!

Én még október 23.-án íratkoztam fel és az utolsó levél november 13.-án jött meg :-)(bár az utolsó levelek arról szóltak, hogy vegyem meg, meghogy rendeljem meg, meg stb...)

Hát az az igazság, hogy azon emberek közé tartozok akik mindíg csak terveznek. :-( Lustaság uralkodik felettem, meg ha el is kezdenm akkor egy idő után abbahagyom. Jól írja a programban, az edző, hogy ha nincs kellő motiváció befullad az egész. Anno mikor szalagavatóra készületem, akkor előtte egy hónappal súlyzóztam (van fekpadom, meg egy 30 kg súlyzom). Nem sok, de csak ezt tudtam felmutatni. Esténként nyomogattam. Apum rekodrja, hogy 160-szor emelte ki. Én eljutottam 150-ig. Aztán csökkenni kezdett a teljesítményem (szintén helyesen írja a progam, hogy nem volt megfelelő táplálékbevitel). Most májusban - igaz nem súlyzotam - de esténként futottam. Eleinte rosszul esett, meg egy idő után meg meg keleltt álnom pihenni, de erősen akartam és azt vettem észre, hogy egyre tovább bírom és kedvel is csinálom. Szóval tényleg látszott az eredménye. Abbahagytam, mert júniusban elkezdtem dolgozni, éjszakás voltam (nappal alvás, este munka). Aztán már nem futottam. Most meg már megint kétségbeejtően meghíztam, mint régen voltam :-S Kerestem a megoldásokat, akkor bukkantam rá most ősszel az edzésmester.com-ra. Nagyon megörültem neki, mert elég jól össze van szedve, és jól magyaráz mit miért és nem csak az van leírva hogy gyúrj ennyiszer meg annyiszor. Mivelfalun lakok nincs konditerem, meg semmi - szóval egy kicsit gondban vagyok ezzel, bár majd most/vagy legkésőbb nyárra kölcsönkérek súlyzókat, súlyokat, meg ami van és majd nyomom neki ahogy le van írva. Mondjuk a tápláékkal leszek gondban, mert nem főz, meg nem csinál meg mindent anyum, de majd meglátom , hogy alakul. Egyébként van írva, hogy úgy nagyon jó csinálni ha egy közösségbe motiváljátok egymást, megosztjátok élményeiteket, tapasztalataitokat. Nem tudom lány vagy vagy fiú, de ha gondolod, úgy érzed felvehetsz msn-re. (Bár még nem biztos, hogy most fogok hozzáállni gyurmázni, de ha el tudom kezdeni akkor csinálnám, de legkésőbb nyáron valami alkotni szeretnék ahogy írtam). Egyébként 20/F vagyok.