Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Jó úgy fel járnom kondi...

Jó úgy fel járnom kondi terembe hogy Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap?

Figyelt kérdés

Sajnos csak így van időm! Hétfő kedd szerda pihenés. és úgy járnák fel hogy pl amit edzek csütörtökön azt nem edzem csak szombaton amit meg pénteken azt meg csak vasárnap edzem legközelebb ez el megy így?

2011. jan. 19. 20:40

1/1 anonim válasza:

Próbáld egy kicsit átvariálni a napirended mert egymás után három nap túl hosszú kihagyás és egymás után négy nap edzés pedig most a kezdetekben teljesen kicsinálod magad..

HA nem ragaszkodsz a délutánhoz elmehetsz reggel is edzeni, vannak non-stop edzőtermek

2011. jan. 20. 17:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Azt akarom kérdezni, hogy szerintetek ez jó edzésterv? Hétfő Mell Kedd Hát Szerda Váll Csütörtök Pihenőnap Péntek Láb Szombat Kar Vasárnap Pihenőnap Has edzés minden edzés végén.

Lehetek babás? 15. -én kellene megjönni, a párommal a múlt héten csütörtök, szombat, vasárnap szeretkeztünk. "úgy"! Lehetek terhes és lehetnek jelei?

Vasárnap mennénk strandra de megjött ma (csütörtök). Mit tegyek? Anyukám azt mondja ne rakjak be tampont mert kicsi vagyok még hozzá 12 éves. Segítségkéne hogy...

Én egy 21 éves csajszi vok, a barátom 23. Mi lehet a baj? Megijedt a kötöttségektől? Ne találkozzunk annyit? (minden kedd, csütörtök, vasárnap a megszokott, ha...

Az nagy baj, ha mindennap csinálok hasprést és más mellizom gyakorlatokat? Pár oldalon olvastam, h 1 napot ki kell hagyni pl. (Hétfő hasprés, kedd pihenés, szerda...

Egerben valaki nem tud diákmunkát? Főiskolás srác vagyok és csütörtök estétől vasárnap délutánig ráérnék!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!