Tömegnövelés közben lehet e jó hasizmom? Lent
Figyelt kérdés
16 vagyok, 60 Kg, 174 cm magas.
Kreatint és Jumbo tömegnövelőt használok.
1 éve kondizok kb.
A hasedzést eddig eléggé elhanyagoltam de 1-2 hónapja már rendesen csinálom azt is. Heti 3-4x.
Elérhetek e kockás hasat tömegnövelés közben ?
Szálkásítás eleve kizárva, hisz nincs rajtam fölösleg, örülök ha súly jön fel rám.
2011. ápr. 11. 17:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:miért ne érhetnél el... a has alapból is "kockás" de minél komolyabb az izomtömeg annál vastagabbak a kockák, de így is csak akkor látszanak a kontúrok, ha nem túl magas a testzsír.
2/4 A kérdező kommentje:
testzsírtól nekem nem kell félni szerencsére, köszi a választ.
2011. ápr. 11. 17:51
3/4 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
Zsírosodás mindenkinél van, ha alacsonyan tartod viszonylag, akkor látszódhat a hasizmod.
4/4 TOMAtm válasza:
válasza:hát a kreatin felveszi a vizet alég hamar és nemcsak az izmokban sajna hanem a zsírban is,a jumbó meg kb 40% cukor,szóval ha kicsit is zsirosodásra vagy hajlamos akkor eltünnek a kockák hamar ezektől.nekem legalábbis tömegelés alatt nem látszik csak kis púp a hasamon,de mondjuk én 95 kiló vagyok 182cm hez...most épp:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!