Milyen véleménnyel vagytok az Insanity programról?
Figyelt kérdés
2011. máj. 24. 20:04
2/8 A kérdező kommentje:
Hm... középszerű... Te végigcsináltad már?
2011. jún. 7. 15:23
3/8 anonim 
válasza:
válasza:sima, hagyományos gyakorlatok, egész életemben hasolnóakat csináltam alap erősítésképpen kiegészítésül.
4/8 anonim válasza:
válasza:azért úgy írtam, mert (nyilván) tudok nem középszerű edzésprogramot. :)
5/8 A kérdező kommentje:
Nekem nem középszerű, mivel én eddig semmit sem sportoltam, 23 L vagyok. Nekem elég nehéz. A gyakorlatok tényleg általánosak, mégis a sorrend nehézzé teszi őket, vagyis szerintem nem középszerűvé. :)
2011. jún. 9. 22:14
6/8 anonim válasza:
válasza:szíve joga Kisasszony :)
ez esetben: nem rossz program, igen kellemes erőnléti, állóképességi szintre hozhatja az embert.
én nem ajánlom csak épp megjegyzem hogy egy harcművészet edzésen még még többet el lehet érni ;)
7/8 A kérdező kommentje:
Akkor azt mondod, hogy nem ér semmit? Mert már látom magamon, hogy formálódok, kisebb vagyok, a ruhák sokkal jobban állnak rajtam, de a mérleg most 1 kg-val többet mutatott. Nem akarom abbahagyni, olyan jó, hogy elkezdtem valamit végre, és be akarnám fejezni.... De akkor ez most csak időpocséklás? :(
2011. jún. 10. 21:29
8/8 anonim válasza:
Nem felesleges, kicsit későn írom de sztem nagyon jó, súlyban valakinél alig lehet észrevenni de nagyon átformál,szal ne a kilókat nézd :))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!