Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám erősíteni a...

Hogyan tudnám erősíteni a combjaimat, farizmaimat? 1 hónap alatt mennyire tudom magam formába hozni?

Figyelt kérdés
Azt olvastam a kerékpározás elég hatásos. Mennyi ideig kellene tekernem?
2011. jún. 22. 02:30
 1/3 anonim ***** válasza:
Inkább a kondit ajánlom.
2011. jún. 22. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Nyilván ez egyénfüggő, de én mikor elkezdtem bringázni, akkor 2 hét alatt már látszott az eredmény /változás. (napi 2x1,5 óra bringa, de nem tinglitanglizva)

Plusz mikor volt rá időm lábemelés, guggolás, ilyesmi.

2011. jún. 22. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
és ettől a comb vastagabb, feszesebb és izmosabb lesz?
2011. jún. 22. 20:25

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!