Ha elviselhetetlen, szinte kegyetlen az izomlázam?
Figyelt kérdés
Egy hete kezdtem konditerembe járni csak a hétvége marad ki az edzésböl és a csukjámba és a nyakam alatt olyan szintü az izomláz hogy ha mozognom kell sirni tudnák. Micsináljak hagyam pihenni vagy ha becsinálok is gyurjak rá?2011. jún. 22. 20:51
1/4 A kérdező kommentje:
Na szóval nem gyogyirt kértem azt kérdeztem mit csináljak?
Vagy azt a környéket ami k**a fáj ne terheljem?
2011. jún. 22. 20:57
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Azt a szót hallottad már, hogy fokozatosság? Biztos heti 5öt kell edzened a legelejétől? Szerintem nem.
3/4 TOMAtm válasza:
válasza:ja bocs,akkor igen pihentesd.nem jó ráedzeni mert a sejtjeid tropára lettek kínozva,most még gyógyulnak,nincs értelme újra tönkretenni őket(olyan mintha beb*sznál hétfőn és kedden már tolnád is rá a kövi adag piát).
4/4 A kérdező kommentje:
Kössz mind kettötöknek.
Megfogadom fokozatosság és ha hétfön be**szok kedden nem piálok ;)
2011. jún. 22. 21:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!