Mennyi idő lenne kb. mire a karom 27,5-ről kb 31-32-es lesz? 15 vagyok fiú, kb 171cm 57kg. Ja és súlyzó helyett nagyonerős gumiszalagom van, rá bicepsz, tricepsz gyakorlatok. Húzódzkodás, szériába fekvők. Értelmes válaszokat kérek.
Figyelt kérdés
2011. júl. 28. 10:24
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Hát, ez elég kevés a jó edzéshez, de fogjuk rá. Amúgy kaja függő a dolog, nincs rá matematikai képlet, hogy ezt kiszámoljuk neked. Csináljad, egyél megfelelően, pihenj eleget!
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Minek kell odaírni, hogy értelmes válaszokat kérsz? Talán normális kérdést kéne feltenni és kapnál normális válaszokat.
Válaszom: 164nap 12óra 4 perc - 195nap 3óra 37perc.
3/7 anonim válasza:
válasza:Felejtsd el. Ennyi megnyilvánulásból látszik, hogy semmit nem értesz a témához.
Más izmok is vannak bicepsz-tricepszen kívül, hadd ne soroljam fel őket!
Kaja rendben van?
Minden ember más, honnan tudnánk megsaccolni mennyi idő?
Inkább keress más sportot.
4/7 anonim válasza:
4-5 hónap lenne súlyzóval kb. gumiszalaggal nem tudom...
5/7 A kérdező kommentje:
értelmes válaszok alatt annyit értettem hogy ne legyen kritika, pl ilyen hogy keress más sportot :ASD én csak kíváncsiságból krédeztem, amúgymeg szoktam olyanokat is ami a hát+mellizmokat erősíti de én erre vagyok kíváncsi, kaja stb rendbe van.
2011. júl. 28. 11:39
6/7 anonim válasza:
válasza:Lábat, vállat és hasat még mindig nem látok. A kaját kifejtenéd kicsit bővebben?
7/7 A kérdező kommentje:
ja igen vállat azt is szoktam, has hát az egy kicsit kockás de azt csak régen edzettem, láb.. hát max bicigli:D kaja: húsok nagy mértékben
2011. júl. 28. 12:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!